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石川真理子HP
シンガーソングライター・石川真理子のブログサイト『MARI★COLLE(マリコレ)』へようこそ!日記やライブレポートやライブ情報を掲載しています!(携帯からも閲覧可能です)

石川真理子
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【Songs of Truth】
http://marikoishikawa.com/


3rdアルバム「スモールバード」
2ndアルバム「逆光」
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※2010年4月に出産!
ただいま育児に奮闘中♪
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母娘で
b0061384_7514310.jpg

入院生活も終盤。

母子同室で、授乳にぐずりに初体験!
てこずりつつグッタリですが、
楽しみつつやっていきたいものです。

貧血のほうはへモグロビンの数値がガクッと下がってしまい、
栄養指導を受けました。
鉄分とらなきゃなのですが、
唯一食べられないものが焼いたレバーなので、なかなか難しい〜。

授乳も始まったので、
思ってるよりも今まで以上のカロリーを取らなきゃです。

明日はいよいよ退院。
ドキドキです!

実家から母が手伝いに上京して来てくれているので、
とりあえずは甘えさせてもらって、
赤ちゃんとの生活のペースをつかんでいけたらと思います。

昨年はバイクで事故って大変だった母ですが、
すっかり復活して、今回は、ばあばとして大活躍。
抱き方もさすがベテランさんです。

私が産まれた時は、やはり時間がかかって吸引分娩だったそうで、
この子の場合と一緒!

しかも切迫流産で入院したそうで、初耳だったので、
そんな話を聞けるのもこういう機会じゃないとなかなかないものです。

親子、母娘、
産んでもらったことに感謝しつつ、
それはまたこの子を育てることで恩返しなのですねぇ。

写真は、やっと母娘でのツーショット!
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by marikoishikawa | 2010-04-30 13:36 | DIARY-妊娠・育児 | Comments(8)
まだ入院中
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みなさま、たくさんのお祝いコメント、
本当にどうもありがとうございます!
とっても幸せな赤ちゃんですね♪

いまだ入院中。
入院生活自体も人生初なので、
慣れない毎日で慌ただしい〜

産後は貧血がひどくてフラフラ状態。
3500gで35時間、産後はグッタリな35歳…トホホ…

でも出産時には、
歌で鍛えた腹式呼吸で、
助産師さんからも、呼吸が上手ですよ〜ってほめられました!
芸が役にたちましたね〜

赤ちゃんの写真。
産まれたてよりもお顔がしっかりしてきました♪
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by marikoishikawa | 2010-04-27 20:24 | DIARY-妊娠・育児 | Comments(6)
産まれました♪
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本日4/25お昼過ぎ、
無事女の子を出産しました!
3500gの大きな大きな子で、
最初の陣痛から出産までに、
なんと35時間もかかってしまいました〜!

かなり疲れ果てているのでとりあえずご報告まで。

応援して下さった皆様、
本当に本当にどうもありがとうございました!

写真は、
産まれたての、ぶちゃいく顔♪
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by marikoishikawa | 2010-04-25 16:16 | DIARY-妊娠・育児 | Comments(25)
髪切った
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ここ数日異常に寒くて外に出られなったけど、
また暖かさが戻り、買い物を兼ねてのウォーキングも復活。

しかし臨月の妊婦の横綱の貫禄からか、
やけに道行く人々の視線を感じるのは気のせい???
やっぱり目立つのかなあ~~~。どすこいって感じの歩き方だし。
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なんともぎりぎりになってしまいましたが、
やっとこさ美容院に行ってきました。
そして出産に向けて髪をバッサリ。
これで全部、やるべきことはやりきったかな。

準備万端!
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by marikoishikawa | 2010-04-21 06:25 | DIARY-妊娠・育児 | Comments(6)
筍の土佐煮
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予定日までいよいよ一週間をきりました!
赤ちゃんは相変わらずよく動くのだけど
降りてきている気配がなく、もう少しかかりそう~。

タイミングが合ったので、2回目の母親学級に行ってきました。
簡単なヨガみたいなストレッチをやったり、
リアルな赤ちゃん人形で服を着せたりオムツを替えてみたり。
布オムツにトライしようと思っているので
そちらも出来てコツがわかってヨカッタ!

たくさんの妊婦さんが集まっているのでグループディスカッション方式で
妊娠についての質問に答えていったりしたので、
結構みなさんと会話が出来ました。
こういうところに来ているだけあって、みなさん出産にとても前向きな感じ。
しかもよく勉強してるなーって感心です。

あまりにも直前なので、
何かしてないとそわそわドキドキで落ち着かない日々。
追い込みでやり残したところはないかお掃除をしたり、
近々オフィシャルサイトのHPをリニューアルしようと思っているので
その作業に没頭したりと、ここ数日はそんな感じ。
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そんな中、たけのこを頂いたので、定番の土佐煮にして食べました。
豆腐と合わせて。そして鰹節はかかせません。
「筍」って"たけかんむり"に"旬"って書くだけあって、
とっても春を感じる食材です。シャキシャキしてて美味しかった!

春はいろんなものが芽生える時期なんだなあー、と
筍を食べながら、もうすぐ産まれる我が子に想いを馳せるのでした~。
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by marikoishikawa | 2010-04-19 02:26 | DIARY-クッキング・グルメ | Comments(2)
マタニティ・ヒストリー
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マタニティライフも早いものでもう少しで終わり。
せっかくなので振り返ってみました。

<妊娠発覚!>
夏。病院に行くと超音波の写真にしっかりと
胎のう(赤ちゃんを包む袋)が写ってました。
自分の中に小さく芽生えたはじめた命に、
写真を見ながらとっても愛おしい気持ちになりました。
こんなにもあったかい感情は初めてで、涙が出るほど嬉しかったです。
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<2ヶ月>
寝ていたら明け方に腹部に差し込むような激痛が。
それも長い時間続き、もうダメか。。。と思ったけど
なんとか治まったので安静にしつつ朝一番で病院へ。
おじいちゃん先生はケロリとした表情で大丈夫を連発。
ほんとかよ~と半信半疑でビクビクしながらも、
帰宅してその日はちょうど休みだったので安静に。
幸いにも胎のうはしっかり写っていたし大丈夫みたいなんだけど、
不安になってネットで調べまくって自分を落ち着かせました。

けれどこの一件ですっかり怖くなってしまい、
それからは毎日を慎重路線で過ごすことに。
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<3ヶ月>
それまで胎のう(=袋)の中に胎芽(=赤ちゃんのもと)しか見えなかったのが、
二頭身の人の形をしたものが!
ほんとに赤ちゃん育ってるんだーって感動。
そして心音も聞かせてもらって、
こんなに小さいのに動いてるんだーってさらに感激。

この頃って自分の体は外見はまだ普通なので、
なかなか実感が沸かないのです。
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<4ヶ月>
それまで通っていた一番最寄の病院。
そこはクリニックという名の小さめなところで、
しっかり調べて行ったつもりだけど、
初回に「分娩はやってないんですよ」と言われ愕然。
お産難民になったらどうしよう~と、それからは焦って病院探し。

大都会はお金を出せば個室完備の人気のクリニックはたくさんあるけど
そんな優雅なお産はできるはずもなく、
いろいろ探した中、やはりギリギリの高齢出産だし、
なにかあった場合対応してもらえる大きな病院が良いだろうと
それでも一番近くの大病院に転院。
一応分娩の仮予約が出来たので、これでようやく気持ちが落ち着きました。

そしてこの頃には二頭身に足と目、手と指までがしっかり写るようになり、
ほんとに人らしくなってきました。
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この頃が全体が写る時期なので、ベストショット!
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<5ヶ月>
5ヶ月に入ってすぐの頃、初の胎動らしきものを感じました!
腸がプクプクって動く感じで、
お腹のガスが動いたのかな?っていう感じで半信半疑だけど、
どうもそうみたい。

赤ちゃんは肉付きも良くなってきたようで、背骨も見えて、
太もものあたりがふっくらしてからだの丸みも分かるくらいに。
着実に育ってるなあー。
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<6ヶ月>
妊娠前期にはとても苦しいはずのつわりが、
幸いなことに全然無かったのです。
強いていえば焼いた魚と煮た魚が食べられなくなったことぐらい。
生臭さが増幅するとダメみたいで、
でも刺身や寿司など生ならいけるのでそんなに食生活に支障は無く、
ご飯も作れるし家事もひととおり出来るし、日常生活は普通に過ごしてました。
すごくつわりが重くて起き上がれないくらいなものを想像していたので、
なんか拍子抜け。
でもその分耳に不調が来てしまい、それはそれでつらいものがありましたが。

赤ちゃんはこの時点で500gぐらいの大きさに成長。
ヨーグルトのパック一個分くらいかなあなんて想像してました。

顔のアップ。こちらを見てます。右手を上げて、やあ!って感じ!?
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<7ヶ月>
この頃になると安定期にはいってしばらくたち、
危険もがくっと減るので、ようやく安心感が。

しかし冬の一番寒い時期に突入で、
乾燥気味で喉が痛くて風邪はひいてしまうし
新型インフルエンザは予防接種受けたけど感染しないか心配だし、と
引き続き油断はできない時期。

赤ちゃんはこの時点で1000gぐらいの大きさ。
上白糖一袋ぐらいの重さです。

だいぶ大きくなってきたので体全体は画面に収まらなくなり
顔のドアップです。ほっぺたもふっくらしてます。
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<8ヶ月>
なんと逆子になっていると判明。
これまで順調に来ていただけにショック大。
なんとかしたいと気持ちは焦るけど、
逆子体操などはまだ早い時期だったようなので、
先生に言われたとおりに「寝る時は右向きに」を徹底。
でもこの体勢で寝返り打てないのって結構つらくて、
しばらく背中が痛むようになってしまいつつも我慢して続けました。
おかげで次の検診では元に戻っててくれて、本当にほっとしました。
でもそれからはコワくて左向きで寝れなくなってしまいました。

そして初の母親学級に参加。
かなりリアルな赤ちゃんの人形を手にしつつ、沐浴の練習しました。

<9ヶ月>
赤ちゃんはこの時点で2300gぐらいの大きさ。
いよいよお腹が大きく膨らみ動きが鈍くなり、妊婦らしくなってきました。
胎動も強くなりはっきりと感じられるので、シアワセ感が倍増♪

<10ヶ月>
桜の季節。赤ちゃんは現在2900gぐらいに。
そんなにも大きなものがお腹に入っているなんて
神秘だなあーとつくづく思えます。
胎動もますます強くなり、あとは産まれるのを待つばかり!
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by marikoishikawa | 2010-04-12 08:57 | DIARY-妊娠・育児 | Comments(12)
マックチキン
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妊娠中はさっぱりしたものも食べたくなるけど、
マクドナルドのフライドポテトが
つわり中に食べたいものランキング上位に入るほど実は人気で、
そのとおりジャンキーなものもたまにはすごーく食べたくなるのです。

祝・マックチキン復活!
よく食べていたので懐かしい~。

とはいえマクドナルドがすぐ近くにはないので、
病院の検診帰りに寄り道。

ぽかぽか陽気の恵比寿ガーデンプレイスのベンチで
優雅でまったーりとした雰囲気の中、マックチキンをパクパク。
ああシアワセ♪満足満足~。
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by marikoishikawa | 2010-04-10 06:08 | DIARY-クッキング・グルメ | Comments(2)
桜咲く祐天寺
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病院の先生からも、「積極的にお散歩しましょう」と言われたので、
風は冷たかったけど天気もいいので外出。
ちょっと急な坂を上って息も上がり気味になりつつも、
安産目指していい運動。

途中、祐天寺の脇を通りがかり、
そういえば桜が綺麗だったなあと思いつきふらりと境内へ。

桜はやや散り気味だったけど、さすがお寺らしく、
古い樹木に咲いている桜は風情があって情緒たっぷり。

ちょうど昨日、四月八日はお釈迦さまの誕生日の花まつりにあたり、
お釈迦様の像らしきものが花々で飾られてました。
灌仏会とも言って、甘茶をかけるんだっけかな?

そしてお寺にある幼稚園の入園式だったみたいで、
ピカピカの制服姿のチビッコ達がわらわらとなだれ込んできました。
最近は温暖化で桜咲く入学式も遠ざかっていただけに
今年はちょうど良く咲いてくれて良かったねー!

そんな数々の年中行事の瞬間をちょうど垣間見ることができて、
ほのぼのできた祐天寺でのひとときでした。
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by marikoishikawa | 2010-04-09 04:44 | DIARY-桜 | Comments(2)
スンドゥブチゲ鍋
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妊娠37週目を無事に迎え、
これで正期産となり、いつ産まれてもOKな時期に突入~。

実は知り合いの妊婦さんが予定日が一日違いだったのに3月中に出産となり、
同じ学年ですね~なんて言っていたのがなんと学年違いになってしまうことに。
こんなこともあるんですね~。
それを聞いて産まれるのもまだまだ先だと思っていたのが、
急に現実味を帯びてきて緊張してきました。。。

とはいえリラックスが大切なので、
なるべく体を動かしつついつもと変わらない日常を過ごすことを心がけてます。

桜が咲いたこの時期はまだまだちょっと寒いので油断も禁物。
この冬はスンドゥブ鍋が流行ったので、
買い物がてらお散歩していると道々飲食店のランチの看板に出てたりして
寒い日にはついつい食べたくなってしまいます。
ならば夕食に作ってしまおう!と何回かためしてみることに。
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スンドゥブとはやわらかい豆腐のことで、
おぼろ豆腐のことだそうです。
我が家ではお手軽に普通の絹ごし豆腐でつくってます。

具は、豚バラ・もやし・長ネギ・大根・そしてあさりは必須アイテム!
だしの出方が違う!コクでます。

そしてシメはやっぱりラーメン!
その時に半熟玉子を投入。まろやかになっていい感じです♪
ああ温まってお腹いっぱい~。
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by marikoishikawa | 2010-04-06 08:56 | DIARY-クッキング・グルメ | Comments(4)
手作り生クリームクッキー
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相変わらず作り続けているクッキー・シリーズ。
生クリームが余ったので生クリームクッキーに。

絞り出してハート型で焼いてみたら意外と可愛くできました♪
味はというと、小さい頃によく食べた、
丸い缶の詰め合わせクッキーの中にあるある~!みたいな、
なんか懐かしい味の仕上がりに♪
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by marikoishikawa | 2010-04-05 09:38 | DIARY-クッキング・グルメ | Comments(0)